第一次尝试北铁，没想到完成比赛的过程会如此艰难。游泳由于一直在练习所以并不紧张，可在开放水域游的感觉完全有别于泳池里的感觉，浸到水里看不到任何东西，方向感全无，不断调整方向消耗掉一些时间和体力，但成绩还不错，用时33分钟完成；上了岸感觉腿部有点紧张，到换项区的680米没敢使劲跑，一路小步颠儿过去的，用时7分多钟完成第一次换项；但问题马上就出现了，由于换项区设置在了大桥底下，因此骑上车后首先就要面对一组连续的上坡路，经验不足导致用力过猛，上到坡顶后刚才发紧的右侧大腿开始抽筋，不得不靠边下车，心想这下完了，刚开始的赛程难道就这样结束了，心有不甘，简单抻了抻腿感觉还行就登上车继续出发。自行车赛道的设计完全出乎意料，折返点设置在了海拔300多米的千灵山山顶，可想而知前半段基本全是坡路，有长距离的缓坡，更有短距离的陡坡，在这阶段至少下来调整过4、5次，不是拉申腿部肌肉就是推车上坡，到了折返点双腿已经基本僵硬，但下坡过程很刺激，同时节省了不少体力，但由于车速极快也暗藏着各种危险，亲眼见到来不及拐弯径直冲向路边的、摔车后背部大面积擦伤在路边叹气的，赛后还听说有位骑手摔倒后扒在地上却不见了动弹。经过一段长距离平原骑行后拐进了乡间小道，真正的梦魇开始了，连续的大落差的起伏路段终于令疲惫不堪的腿部肌肉再无力支撑，无耐在此处调整了好久好久，耽误了不少时间，恢复后又遇到了掉链子的小插曲，就这样咬牙坚持着杀奔了回来，用时1小时40分钟完成；最后的10公里与其说是跑步还不如说是走路，双腿已然不听使唤，就这样一步一屈挪到了终点，冲线的一瞬如释重负，此项用时1小时25分。

        这是一项极具挑战的运动，若想充分体验其中的乐趣，还是需要做好专项训练，这次权当以赛代练，安全完赛为此行的目标，任务完成！